Gezonde Gewoontes 3-DVD set
| Productnr.: | AD30 |
| Prijslijst: | |
| Prijs ex. BTW: | € 37,00 |
| Prijs inclusief BTW: | € 37,00 |
| U bespaart: | € 30,00 (44%) |
"De Top 3 Redenen Waarom Je De Kilo's Er Maar Niet Af Krijgt En Hoe Je Met Deze Verbazingwekkend Simpele Tips Een Voorgoed Slank Lichaam Krijgt"
Het lijkt bijna vanzelf te gaan...
Afzender: J. van der Velde
Datum: Woensdag 18 september 2013
Onderwerp: Diëten werkt niet. Ontdek op deze pagina wat wel werkt.
Beste lezer,
Ongetwijfeld heb je al meerdere diëten, afslankpillen, fitnessprogramma's of andere methoden geprobeerd om blijvend van die overtollige kilo's af te raken.
Misschien vraag je je nu af: Zal hij me begrijpen? Zal hij me kunnen helpen?
Natuurlijk kan alleen jij dat bepalen. Ik kan alleen maar de feiten met je delen. Enkele daarvan zijn dat rond de 85.000 mensen wekelijks mijn nieuwsbrief lezen en dat mijn methode al door meer dan 11.000 mensen is gevolgd.
Wekelijks krijg ik succesverhalen via email binnen en enkele daarvan deel ik met je op deze pagina.
Eerst wil ik je kort uitleggen waar het meestal fout gaat.
Dit zijn de top 3 redenen waarom je de kilo's er maar niet af krijgt.
Reden #1: Diëten focussen op wat je niet mag, waardoor je overal een tekort aan krijgt, behalve aan vet
Een dieet begint meestal met uitleg over wat je wel en wat je niet mag eten. Je krijgt een aantal recepten, volgt het een paar weken en daarna komen de gerechten (de eieren met spek, de eierkoeken, etc) je neus uit.
Het lukt je de eerste weken om je er toe te zetten, maar het kost je zoveel moeite dat je op het moment dat je resultaat stagneert je tegen jezelf zegt: "Dit dieet werkt ook niet. Het is niets voor mij. Ik ga weer lekker gewoon eten".
Heerlijk. Wat een opluchting. Je mag alles weer eten.
Vervolgens kom je weer aan, de kilo's komen weer terug. Balen.
Eén van de redenen waarom dit (en dus ieder dieet) niet werkt is omdat:
- Je juist zin krijgt in alles wat je niet mag. Je kunt jezelf nou eenmaal niet op lange termijn dwingen om van bepaalde dingen af te blijven.
- Er in je lichaam allerlei tekorten ontstaan, waardoor je hormoonhuishouding uit balans raakt en je juist meer kilo's zult aankomen, hierover zo direct meer.
Bezig zijn met wat je niet mag maakt van diëten een strijd, terwijl je juist gemakkelijk een gezonde levensstijl voor jezelf (en je gezin) kunt ontwikkelen die bij je past.
Als je focust op wat je niet mag dan krijg je daar juist steeds meer zin in, ken je dat?
Daarom doen we dat met deze methode juist niet. Ik leer je op deze DVD's iedere week één nieuwe Gezonde Gewoonte (natuurlijk kan je ze ook sneller achter elkaar bekijken), zodat je alleen maar hoeft te focussen op iets wat gemakkelijk is om toe te passen. Tegelijkertijd brengt datgene je hormoonhuishouding in balans en maakt het je lichaam slanker.
Dit kan bijvoorbeeld een verandering van een bepaalde maaltijd zijn, of slechts het toevoegen van één ingrediënt aan een maaltijd.
Wat nou als je vanaf het begin af aan gewoon alles mag en niets moet? Maar dat ik je op zo'n manier bij de hand neemt dat de verbeteringen moeiteloos gaan, een tweede natuur worden en je niet meer anders wilt (de goede dingen)?
Ik weet uit ervaring dat dit mogelijk is, en ik ben er van overtuigd dat dit ook voor jou zo is.
Reden #2: Je streefgewicht als doel zien leidt meestal uitsluitend tot frustratie en het jojo-effect
Het focussen op je streefgewicht is één van de meest gemaakte dieet-fouten. Je streefgewicht bereiken mag namelijk niet je doel zijn. Tenzij je wilt jojo'en, uiteraard.
Je streefgewicht bereiken is namelijk het gevolg van een goede gezondheid en een balans in je hormoonhuishouding. Je hormonen bepalen waar en hoeveel vet je opslaat, het is altijd een disbalans in je hormoonhuishouding die leidt tot toename in gewicht.
De reden hiervan is dat hormonen zowel verantwoordelijk zijn voor vetopslag als voor vet verbranding. Ze reguleren ons lichaam van binnen.
Onze hormoonhuishouding raakt uit balans door invloed van:
- Slechte voeding (zoals suikerrijke voeding, de meeste verpakte voedingsmiddelen, maaltijdvervangers, kant-en-klaar maaltijden, etc)
- Alcohol
- Stress
- Het volgen van diëten
- Calorie-beperking
- Vetarm eten
- Slecht slapen
- Genen
- (Light) frisdrank
- Medicijngebruik
- Amalgaam vullingen
- Tekorten aan voedingsstoffen zoals mineralen, vitamines en goede vetten
- Leeftijd
- Gebrek aan of de verkeerde vormen van beweging
- Hardlopen, fietsen, crosstrainer op lage intensiteit (lage hartslag, lange duur)
- Etc
En zodra (door één of meerdere van bovenstaande invloeden) onze hormoonhuishouding uit balans raakt, neemt vetopslag op een specifieke plaats op je lichaam toe. Met andere woorden: je wordt dikker.
Zolang het bereiken van je streefgewicht en van een slank lichaam nog niet is gelukt, betekent dat er nog ergens in je lichaam een disbalans in je hormoonhuishouding is.
Als je streefgewicht je doel is, sla je eigenlijk de weg er naar toe over en zul je nooit je doel bereiken.
Als een balans in je hormoonhuishouding en een goede gezondheid daarentegen je doel is, zul je als gevolg daarvan automatisch een slank lichaam hebben.
Het goede nieuws is namelijk dat je altijd je hormoonhuishouding weer in balans kunt brengen (ook als deze door invloed van genen of leeftijd uit balans is geraakt).
Want een gezond lichaam van binnen (met een hormoonhuishouding die in balans is) is altijd slank van buiten.
Focus dus op een goede gezondheid, en je zult daarna vanzelf slank worden.
Het is een veel prettiger en gemakkelijker pad, en het geeft je veel meer voldoening.
|
|
De weg er naar toe | Het doel | Het resultaat |
| Fout | (Streng) diëten | X kg wegen / slank lichaam | Frustratie en jojo'en |
| Goed | Gezonde gewoontes ontwikkelen | Gezondheid en balans in hormoonhuishouding | Slank lichaam, tevredenheid, zekerheid, lekker in je vel zitten |
Reden #3: Trek in zoet. Dit heeft 2 hoofdredenen. Volg de tips op deze DVD's en deze trek verdwijnt vanzelf. Je zult sneller en met minder moeite gewicht verliezen
De derde reden waarom je de kilo's er maar niet af krijgt is je trek in zoet.
Dit is niet jouw schuld.
Het is ontstaan door een combinatie van wat je in de afgelopen maanden regelmatig hebt gegeten en wat je de dag zelf, voordat je trek kreeg in zoet, hebt gegeten.
Je was je er niet bewust van dat dit zo'n invloed had. Dat is wat ik bedoel te zeggen met: 'het was niet jouw schuld'.
Maar je hebt wel vanaf dit moment invloed.
Je voeding bepaalt je trek in zoet
En het leuke is, er zijn een paar hele simpele voedingsmiddelen die gewoon in iedere supermarkt liggen (en die je misschien al in huis hebt), en die je trek in zoet laten verdwijnen.
Dit maakt de weg naar jouw slanke lichaam moeiteloos en zelfs plezierig.
Je zult je vanaf de eerste dag al beter voelen (want je voeding bepaalt niet alleen je trek in zoet, maar ook hoeveel energie je hebt) en je zult na een paar dagen een verschil beginnen te zien in de spiegel en aan je kleding (en ook op de weegschaal, maar je weet ondertussen waarschijnlijk dat ik daar niet zo'n fan van ben, er zijn veel nauwkeurigere methoden om je vooruitgang te bepalen, zoals je vetpercentage).
De vraag die je je nu misschien stelt is: Hoe dan wel?
Je leert op deze DVD's precies wat je wel en niet zou mogen eten en krijgt recept ideeën. Maar je hebt geen verplichtingen. Je leert de theorie praktisch in je leven te integreren
Gezonde Gewoontes!
"19 simpele (voedings)gewoontes die je slank maken en houden"
Een 3-DVD set met o.a.:
- Het drankje dat je 'vreetbuien' zo goed als elimineert en je in één keer voorziet van je dagelijkse behoefte aan groente en fruit
- Welk voedingsmiddel (dat je dagelijks eet) je dik maakt zonder dat je het door hebt
- Het hormoon dat je lichaam zelf aanmaakt en zorgt voor verjonging en vet verbranding tegelijkertijd + met welke bewegingsmethode je dit binnen 8 minuten kunt stimuleren
- Met welke mentale 'klik' je het jojo-effect zonder terugval kunt doorbreken
- Een gezonde lunch die maar 3 minuten bereidingstijd kost
- Waarom te weinig eten je gewicht doet toenemen en je juist vet verliest door meer te eten
- Recente onderzoeken over waarom melk ongezond blijkt te zijn en hoe je kunt testen of dit ook voor jou zo is
- Waarom sommige mensen van 1 boterham direct aankomen, terwijl andere mensen zonder problemen alles kunnen eten en hoe jij bij die laatste groep kunt horen
Wat staat er precies op deze DVD's?
Het bereiken van een fitter, vitaler, slanker lichaam zit voor een groot deel (sommigen zeggen voor maarliefst 80%) tussen je oren.
Het is je mentale instelling, 'hoe' je er naar kijkt, dat bepaald of je in staat bent je gewoontes te veranderen.
De meeste mensen hebben niet de juiste mentale instelling. Ze focussen op de verkeerde dingen en hebben de verkeerde overtuigingen.
Deze beperkende mentale instelling leidt er toe dat diëten een strijd is die ze niet kunnen winnen. Ze blijven telkens jojo'en en snappen niet waar het aan ligt!
Voorbeelden van een mentale instelling die het zeer moeilijk tot onmogelijk maakt om blijvend slank te zijn:
- Denken dat het moeilijk is om te veranderen
- Denken dat gezonder gaan eten / gaan sporten moeite kost en 'pijnlijk' zal zijn
- Denken dat je het niet kunt, of er aan twijfelen of je het kan
- Altijd wel een reden vinden om het nu niet te doen, het telkens uitstellen
- Zeggen 'dit is niets voor mij'
- Zeggen 'ik ben een echte ....eter' (bijvoorbeeld: 'ik ben een echte broodeter')
- Niet willen veranderen
In de essentie komt het er op neer dat veel mensen moeite hebben om te veranderen.
Het is echter volledig de manier waarop je er naar kijkt.
Het kan moeiteloos gaan...
Verbeteringen maken (veranderen) kan moeiteloos gaan. Het kan stap voor stap gaan en kan gaan op een manier zoals bij je past.
Daarom zal ik (voordat ik je op DVD 2 de voedingsprincipes ga uitleggen) je op DVD 1 laten laten inzien hoe dit ook voor jou zo kan gaan.
Zodat het toepassen van de voedingsprincipes en het doen van de oefeningen leuk is en je er plezier aan beleeft terwijl je resultaat ziet.
Ik help je tevens je doelstelling te formuleren, motivatie te vinden (maar ik ga je niet 'oppeppen', ik heb het hier over structurele motivatie, vanuit jezelf, wat niet tijdelijk energie geeft, maar blijvend is), het jojo-effect definitief vaarwel te zeggen, controle te krijgen over emotioneel eten, etc.
Ontdek:
- Je moet op het juiste moment beginnen, zodat je alles perfect kunt doen? Fout!Perfectie bestaat niet, leidt tot stress en maakt je juist dikker. Je ontdekt wat wel de juiste manier is om er naar te kijken
- De nummer één positieve overtuiging die je motiveert, bekrachtigt en ondersteunt in het behouden van je ideale gewicht en lichaam
- Ga je eten als je moe bent, gestresst bent, niet lekker in je vel zit of als je je verveelt? Ontdek de oplossing
- Een gemakkelijke methode om van emotioneel eten af te raken, die je na het één keer kijken van deze video (op DVD 1) onder de knie hebt
- Ontdek de psychologie achter een slank lichaam.
- Slanke mensen hebben een soort 'set point' (bijvoorbeeld voor hun gewicht of voor een kledingmaat) die hun intrinsiek motiveert om in actie te komen zodra ze die overschrijden. Een 'set point' voor jezelf creëren en naleven is de 'geheime' weg tot een blijvend slank lichaam
- 3 + 1 redenen om te eten. Waarom de eerste drie je dik maken en waarom juist die laatste reden het verschil maakt
- Hoe je een doelstelling kunt formuleren die je dagelijks de positieve energie geeft om gezonder te eten en te sporten, zonder dat je jezelf er toe moet zetten en die het verliezen van de kilo's zo plezierig maakt, dat je zodra je jouw streefgewicht hebt bereikt, je het jammer vind om te stoppen
- De 4 geheimen die slanke mensen dagelijks naleven, maar jou niet kunnen vertellen omdat ze dit onbewust doen. Ik heb ze voor je ontdekt, uitgewerkt en praktisch gemaakt zodat je ze in jouw leven kunt gaan toepassen
- Je moet de juiste hoeveelheden eiwitten, vetten en koolhydraten voor jouw lichaam berekenen, anders val je nooit af. Fout! Er is een balans, maar het willen berekenen en afmeten maakt je gestresst en daarom dikker. Je ontdekt hoe je op een ontspannen manier kunt leven, en toch blijvend gewicht kunt verliezen
- Een slanke lijn maakt een vrouw gelukkiger dan een goede partner: "Het gewicht van een vrouw heeft meer impact op haar geluksgevoel dan haar liefdesleven, volgens Duitse wetenschappers aan het Max Planck Insitituut die het leven van duizenden Duitsers tussen 1984 en 2008 onder de loep namen om te kijken wat hun geluk bepaalt."
- Volg mijn adviezen voor 30 dagen en ik garandeer je een totaal nieuw lichaam.
Aantal fragmenten op deze DVD: 7
Totale speelduur: 66 minuten
Voeding is je medicijn en je medicijn is je voeding - Hippocrates 460 - 377 BC
Ik geloof dat een lichaam dat 'van binnen' gezond is, automatisch 'van buiten' slank is.
Het is altijd een disbalans in je hormoonhuishouding die tot vetopslag leidt.
Wil je een blijvende oplossing, dan moet je jouw hormoonhuishouding in balans brengen.
Dit doe je door middel van:
- Voeding (wat je eet)
- Training (wat voor sport je doet)
- Omgang met stress
- Aanvulling van voeding (d.m.v. natuurlijke, volwaardige voeding zoals superfoods)
Deze voedingsprincipes zijn praktisch en voor iedereen toepasbaar. We voegen gezonde voedingsmiddelen toe aan wat je nu eet en jij kiest zelf wanneer je de slechte wilt laten staan
Of je nou een gezin hebt, een drukke baan of thuis zit. Je kunt dit toepassen.
Ik leg je achtergrond informatie over voeding uit waar je waarschijnlijk nog nooit van hebt gehoord.
Het meeste hiervan is wetenschappelijk onderbouwd. Alles is jarenlang in de praktijk getest door de mensen van wie ik dit heb geleerd en later ook door mijzelf. De principes zijn bewezen effectief.
Ik beantwoord je meeste vragen over voeding.
Ontdek:
- Vetarm eten is de oplossing tot blijvend gewichtsverlies? Fout! Ik leg je uit wat de goede en slechte vetten zijn en je zult inzien dat wat de media en voedingsindustrie je doen geloven totaal niet aansluiten bij wat écht gezond is
- Twee misvattingen over calorieën waarmee alle diëtisten de mist in gaan
- Hoe je binnen 5 minuten zulke lekkere gerechten op tafel kunt zetten dat je niet eens door hebt dat je 'op dieet' bent en er van zou willen blijven eten
- Ontdek de voedingsmiddelen die je hongergevoel doen verdwijnen en het bereiken van je ideale lichaam gemakkelijk en plezierig maken. Van brood, pasta, rijst, aardappelen, chips, snoepgoed en suikers kan je zoveel eten als je wilt zonder verzadigd te zijn. Terwijl goede vetten en eiwitten en stofje naar je hersenen sturen (CRH) waardoor je voldaan raakt.
- Wat je kunt doen om dezelfde dag nog meer stabiele energie te hebben
- Vier voedingsmiddelen die het gewicht er sneller dan welk ander voedingsmiddel dan ook doen aankomen en je te allen tijde zou moeten laten staan
- Zo lang een product 'light' is, kan je het eten of drinken. Fout! Light producten bevatten niet alleen diverse kleur-, geur- en smaakstoffen (E-nummers), waardoor ze gifstoffen voor het lichaam zijn, ze 'foppen' ook de hersenen. Je hersenen denken dat je suikers binnen krijgt en maken alvast de hormonen aan die suikers opslaan. Deze hormonen slaan ook vet op. daarom wordt je er dikker van.
- 4 ontbijt ideeën die je kunt eten ook al moet je snel de deur uit, of ook al heb je een gezin, en die toch gezond voor je zijn
- Drie voedingsmiddelen die je nooit zou moeten eten die door bijna alle artsen worden aanbevolen
- Mensen eten procentueel gezien teveel slechte koolhydraten (meer koolhydraten dan hun lichaam verbrandt), daarom komen ze aan. Ontdek de lekkere vervangers (die je ook voor onderweg kunt meenemen) die je verzadigen en vet verbranding stimuleren
- Het voedingsmiddel dat we bijna allemaal dagelijks eten en leidt tot darmproblemen, een 'lekkende' darm en een disbalans in onze hormoonhuishouding, zonder dat we het door hebben
- Het drankje dat we allemaal dagelijks drinken 'omdat het zo gezond is', waarvan onderzoek na onderzoek laat zien dat het eigenlijk het tegenovergestelde doet als waarvoor we het drinken
- Beter dan Sonja Bakker, effectiever en gemakkelijker dan Dr. Frank
- Indien je nu eet (in het algemeen), kan je ook deze voedingstips volgen. Ze zijn niet moeilijker dan het smeren van een boterham of het maken van een pasta of aardappel maaltijd, maar wel even lekker en veel gezonder.
- Een BMI tussen de 22.5 en 25 geeft de hoogste levensverwachting (uitkomst op basis van onderzoek van 57 studies)
- De belangrijkste wijziging in je voedingspatroon die wanneer je deze maakt, vanaf vandaag vet zal doen verbranden, binnen enkele weken zal leiden tot het verliezen van meerdere kilo's en op lange termijn een slank lichaam garandeert
Aantal fragmenten op deze DVD: 13
Totale speelduur: 89 minuten
Je kunt misschien gewicht verliezen zonder te sporten, maar het is onmogelijk om een volledig slank, strak en vitaal lichaam te bereiken zonder erbij te bewegen.
Overigens is er een verschil tussenbewegen en trainen.
Het gaat er niet om dat je je kapot traint, maar je moet wel je training op de juiste manier inrichten (juiste oefeningen, juiste combinatie inspanning-rust, juiste aantal herhalingen, juiste aantal sets, etc) om je lichaam te stimuleren om vet te verbranden.
Ik heb de juiste formule reeds voor je uitgewerkt en toegepast op deze DVD.
Je kunt met de DVD mee trainen (van warming-up tot en met de laatste oefening). Zet de TV aan, volg mijn instructies, beweeg mee en zie in de eerste weken al een duidelijk resultaat aan je gewicht, je kleding en hoe strak je lichaam is.
De training is opgedeeld in 3 delen (deel A, deel B en deel C). Ieder deel duurt zo'n 8 minuten om uit te voeren.
Je kunt er voor kiezen om slechts één deel per keer te doen (zodat je training maar 8 minuten duurt), of alle drie de delen achter elkaar te doen.
Op deze DVD:
- De 6 meest effectieve oefeningen die zowel je spieren versterken, je conditie verbeteren als de vet verbranding stimuleren en die je vanuit huis (zonder fitness materialen) kunt doen
- Met 3 variaties op iedere oefening: voor absolute beginners, gemiddeld sportief en voor indien je reeds sportief bent
- Het is de combinatie van inspanning/rust die bepaald welke hormonen je lichaam aanmaakt tijdens en na een training. Een combinatie van +/- 60 sec inspanning en 30 tot 40 sec rust leidt tot stimulans van het lichaamseigen groeihormoon, wat verantwoordelijk is voor de verbranding van vet. Door daarmee rekening te houden in je training bereik je optimaal snelle vet verbranding.
- Doe 2 tot 3 keer per week dit trainingsschema en ik beloof je dat je binnen enkele weken minder vet zult hebben, een strakkere huid en je kleding die je maanden niet hebt gepast, weer kunt dragen
- De meeste mensen doen teveel cardio-training als ze gewicht/vet willen verliezen (hardlopen, fietsen, crosstrainer, loopband). Onderzoek maar vooral ook de praktijk laat zien dat tijdens en na deze training het stresshormoon Cortisol wordt aangemaakt, wat een vetopslag hormoon is. Zowel direct als indirect stimuleren trainingen als hardlopen, crosstrainer, zumba, spinning, aerobics, etc, de opslag van buikvet, doordat Cortisol verantwoordelijk is voor buikvet. Terwijl je misschien 'calorieën verbrandt' maakt deze training je eigenlijk dikker.
- Hoe een training van 8 minuten effectiever kan zijn dan een training van 60 minuten en hoe ook jij deze training in je woonkamer kunt uitvoeren, ook al heb je jaren niet aan sport gedaan
Aantal fragmenten op deze DVD: 4 (introductie, training deel A, deel B en deel C)
Totale speelduur: 43 minuten
Naast de 3-DVD set ontvang je toegang tot onze leden website, met het e-book (PDF) "Voeding die je slank maakt". Hierin staat alles wat je moet weten over eten.
Enkele hoofdstuktitels:
Voeding die je slank maakt
- Fabels over calorieën tellen
- Wat zijn koolhydraten en wat doen ze in je lichaam?
- Vetten en vetzuren: de fabels en feiten
- Wat zijn eiwitten en waarom hebben we ze dagelijks nodig
Wat 'ze' niet willen dat je weet over eten
- Wat zit er echt in ons eten...
- Kunstmatige toevoegingen: Ongevraagd in je eten
- Wat is er met onze voeding gebeurd?
- De invloed van suikers en kunstmatige zoetstoffen op ons lichaam
- Welke voedingsmiddelen gooi je vanaf vandaag echt de deur uit
- De 'Gezond Illusie' Niet zo gezond als je dacht
- De gevaren van ongefermenteerde soja
- Kippenvlees: de gevaren van fastfood kip
Wat mag ik (wel) eten?- Supergroenten die je altijd in huis moet hebben!
- Gezond boodschappen doen met een klein budget
- Drinken
- Goede en veilige suikervervangers
- Een gezond voedingspatroon vormt de basis voor je gezondheid (samenvatting)
Voeding is meer dan alleen een brandstof- Verzorg je huid met de juiste voedingsstoffen
- Een belangrijke energieleverancier voor ons lichaam
Bestel de 3-DVD set
Prijs: €67,-
Nu tijdelijke aanbieding: €37,-
Dit zeggen cliënten over mijn methode...
Testimonials
Door het toepassen van de voedingsprincipes van Jesse's methode voel ik mij fitter en energieker.
Mijn huid ziet er beter uit. Ik had altijd een jeukende huid, maar door anders te gaan eten heb ik dat niet meer.
En verder ben ik eindelijke kilo's aan het afvallen, ik had daar eerst heel erg veel moeite mee, doordat mijn hormoonhuishouding niet op orde was.
Door de voedingsprincipes is deze weer op orde gekomen door de juiste producten te eten. En ik heb geleerd als je de juiste producten eet het niet echt uitmaakt hoeveel je eet.
Mijn gezin vindt deze principes fantastisch en doen gewoon eraan mee. Mijn kinderen zijn 3 en 4 en leren nu al hoe ze gezond moeten eten, dat heb ik van huis uit niet geleerd.
Beste Jesse voor dit alles wil jou erg bedanken.
Ik zit strakker in mijn vel.
Heel erg bedankt.
Met vriendelijke groet,
Astrid Veenings
Speciale aanbieding
| Gezonde Gewoontes (3-DVD set): | €67,- |
| E-book (PDF) '20 gezonde recepten': | €27,- |
| Online video 'Strakke Buik 8 minuten Workout Deel 2': | €27,- |
| Totaal: | €121,- Nu: €67,- |
WIL JE MEER INFORMATIE WETEN OVER HET PRODUCT, OF HET PRODUCT BESTELLEN?
KLIK HIER OM NAAR HET PRODUCT TE GAAN
